| | | | Часто мы уверены, что неудачники сами виноваты в своих проблемах. Бедный - значит, мало трудится, потерял работу или семью - не умеет просчитывать риски и принимать решения. Научный сотрудник Института Санта-Фе Дэвид Кинни использует математический подход для того, чтобы понять, верна ли эта жестокая логика.
Путь к медитации прост как никогда. Все, что нужно, это найти тихое место, сесть, закрыть глаза и отключить мысли. Легко, правда? Да, но не всем. Масса людей сегодня страдает от СДВГ и других расстройств, мешающих концентрироваться. Писатель и музыкант Расс Джозефс рассказывает, как научиться медитировать, даже если у вас совсем нет усидчивости.
Филолог и радиоведущий Леонид Клейн уверен, что культура — универсальный инструмент, позволяющий решать практически любые, даже самые приземленные задачи. В книге «Бесполезная классика» он собрал яркие примеры того, как вымышленные герои справляются с неудачами, выстраивают коммуникации и добиваются целей. «Идеономика» публикует главу, в которой рассказывается об искусстве убеждения на примере фильма «12 разгневанных мужчин».
После хорошего поступка очень просто совершить плохой. И этому нашлось научное объяснение. Авторы исследования объясняют, что такое морально самооправдание, и почему лидеры успешных команд часто ведут себя неэтично.
Бесполезные собрания не только тратят время, но и портят отношения в команде. Совсем иначе обстоит дело, когда совещания тщательно спланированы, и цель их ясна всем сотрудникам. Основательница консалтинговой фирмы Leadership Momentum Элизабет Доти составила инструкцию, как провести полезную командную встречу.
Открытое столкновение с начальником, соседом или даже с близким родственником - это всегда неловко и неприятно. По этой причине многие люди вообще избегают конфронтаций и продолжают ждать, когда конфликт «сам рассосется». Вот пять стратегий, которые помогут успешно выяснить отношения и свести неудобства к минимуму.
Когда человек испытывает чувство благодарности, он охотнее приходит на помощь, более щедр и справедлив по отношению к окружающим. Однако новое исследование доказывает, что у этого ощущения есть и темная сторона. Например, благодарного человека легче уговорить на сомнительные поступки.
Стать продуктивнее и победить прокрастинации можно, не прикладывая особых усилий и сбавляя обороты. Спортсмен Райан Фан использовал особый стиль бега во время тренировок и соревнований, а потом обнаружил, что это применимо ко всем сферам жизни. В своей колонке он рассказывает о темповом мышлении марафонца.
Способность запоминать вещи позволяет поддерживать в рабочей памяти целостную картину мира. Ученые обнаружили, что каждое воспоминание хранится в мозге дважды, и полушария делятся ими друг с другом. Но зачем такие сложности? Вот что говорит наука.
| Хороших и продуктивных выходных! | | | | | | | | |
Комментариев нет:
Отправить комментарий