Как предпринимателю высыпаться: 5 советов для качественного сна
48% работающих россиян не высыпаются в будни, а недосып влияет на все состояние организма и снижает продуктивность. Если открыть список задач предпринимателя на день, то, скорее всего, дел там наберется больше, чем на 24 часа. Разобрались с экспертом, как улучшить качество сна в стрессовых условиях.
Читать
Комментариев нет:
Отправить комментарий